10 lipca 2019

Krewetki z makaronem ryżowym, papryką i sezamem

  Krewetki ostatnio dość często goszczą na moim stole. Od kiedy mam dietę rotacyjną i co 3 dzień mam dzień […]
7 lipca 2019

Podsumowanie miesiąca – czerwiec – See Bloggers, Kadzielnia Sport Festiwal, Janusz Radek.

  Po długiej przerwie wracam do cyklu „podsumowanie miesiąca”. Dzieje się tyle fajnych rzeczy, otwierają się nowe knajpki, wychodzą fantastyczne […]
3 lipca 2019

Yon-ka: kosmetyki, które uwiodą Cię zapachem i odżywią Twoją skórę

Wreszcie znalazłam kosmetyki do mojej atopowej skóry, które nie tylko nawilżają i koją, ale także pięknie pachną. Yon-kę odkryłam przypadkiem, […]
1 lipca 2019

Najlepsza lemoniada na upał: rozmarynowa, lawendowa, z imbirem i miętą

Lemoniada to najlepsze co wymyślono na upały. Orzeźwiająca, odrobinę słodka i wypełniona aromatem ziół – uzależniłam się od takiej wersji. […]
28 czerwca 2019

Kuchnia alergika – Sałatka z quinoa, ciecierzycą i rukolą

Latem nie mam ochoty jeść ciężkich dań. Najchętniej na obiad lub wczesną kolację  przyrządzam pożywną sałatkę pełną warzyw i przeróżnych […]
23 czerwca 2019

Jak się zmotywować by nie stracić z oczu wyznaczonego celu. Moje sposoby do walki z wymówkami.

Chcesz poznać moje sposoby do walki z wymówkami? Jestem mistrzynią w dwóch wykluczających się czynnościach. Doskonale radzę sobie w wyznaczaniu […]
19 czerwca 2019

Body confidence: Moja przygoda z pole dance!

Pole dance po 30-stce? Czy to możliwe?   Nigdy nie byłam silna, ani wysportowana. Aktywność fizyczna i sport nie były […]
14 czerwca 2019

Uwij wianek z Bierz Go Bukiet i daj się sfotografować AŻ Miło

Aż Miło to moje spełnione marzenie…   Każdy z nas ma czasem takie poczucie lekkości i zatracenia się w tu […]
5 czerwca 2019

Kolekcjonerka na tropie: Lemon Tree – Pozdrowienia Bistro

Lubię o sobie myśleć, że jestem koneserką codzienności. Uwielbiam odkrywać nowe smaki, ciekawe miejsca, rozmawiać z interesującymi ludźmi, poznawać ich […]
2 czerwca 2019

Jak wysmuklić ciało w 60 dni? Dieta, aktywność fizyczna i zabiegi, które sprawiły, że nie mogę doczekać się lata.

Czy da się wysmuklić ciało w 60 dni? Zacznę od tego, że cuda się nie zdarzają. Nie ma diety cud, […]
24 maja 2019

Kreatywna lista wiosenna. Idealna ściąga dla koneserki codzienności

Kreatywna lista wiosenna. Idealna ściąga dla koneserki codzienności. Wiosna to moja ukochana pora roku. Czekam na nią z utęsknieniem, bo […]
11 maja 2019

Warsztaty kulinarne w Domowej Spiżarni – Studio Kulinarnym! Czyli jak złamałam dietę dla dań zwyciężczyni polskiego Masterchefa.

Warsztaty kulinarne w Domowej Spiżarni – Studio Kulinarnym! Czyli jak złamałam dietę dla dań zwyciężczyni polskiego Masterchefa. Kocham swoje miasto, […]

15 września 2018
Sałatka Waldorf z kurczakiem orzechami

Sałatka Waldorf z kurczakiem, orzechami i winogronem idealna dla dbających o sylwetkę!

Dbasz o swoją sylwetkę? Lubisz połączenie zdrowych warzyw i kolorowych owoców? Do tego orzechy i sos jogurtowo – majonezowy? Mam […]
15 września 2018
Tacos z pikantnym mango awokado i czerwoną fasolą Meksykański fast food na raz 5

Tacos z pikantnym mango, awokado i czerwoną fasolą! Meksykański fast food na raz!

Ciekawa jestem czy jesteście fanami tacos pochodzącego z Meksyku? Ja odkąd pamiętam zajadałam się plackami tortilli i komponowałam do nich […]
30 sierpnia 2018
Szybka sałatka śledziowa z awokado 3

Szybka sałatka śledziowa z awokado

Odkąd zaczęłam się zdrowiej odżywiać w moim menu królują różne sałatki. Im szybsza w wykonaniu tym lepsza. Minęły czasy, kiedy […]
30 sierpnia 2018
Chrupiące grzanki z bagietki z guacamole i wędzonym łososiem 2

Chrupiące grzanki z bagietki z guacamole i wędzonym łososiem

Czy Wy też odczuliście spadek nastroju? Ja od paru dni walczę z zawrotami głowy, pogłębiającą się melancholią a moja skóra […]
30 sierpnia 2018
Krewetkowe łakomstwo według Food Pharmacy 4

Krewetkowe łakomstwo według Food Pharmacy

Czytając książę autorek bloga Food Pharmacy wpadł mi w oko przepis na krewetkowe łakomstwo. Uwielbiam krewetki a w połączeniu z […]
29 sierpnia 2018
Bułeczki cynamonowo jabłkowe bez jajek i mleka Wypiek idealny dla alergika 2

Bułeczki cynamonowo – jabłkowe, bez jajek i mleka! Wypiek idealny dla alergika.

Dziś przygotowałam dla Was przepis bestseler naszej kuchni: bułeczki cynamonowo – jabłkowe. Idealny wypiek dla alergika, bo nie znajdziecie w […]
29 sierpnia 2018
Kolacja która rozpali Wasze zmysły makaron z chorizo i krewetkami 2

Kolacja, która rozpali Wasze zmysły – makaron z chorizo i krewetkami

Planujesz romantyczną kolację w domu i nie wiesz, co przygotować? Chcesz zaskoczyć ukochaną osobę i sprawić by zapamiętała właśnie te […]
29 sierpnia 2018
Placki ziemniaczane z sosem grzybowym i gulaszem wieprzowym Najlepszy sposób na rozpoczęcie sezonu na grzyby 4

Placki ziemniaczane z sosem grzybowym i gulaszem wieprzowym! Najlepszy sposób na rozpoczęcie sezonu na grzyby!

Gdy tylko rozpoczął się sezon grzybowy, wiedziałam, że muszę przyrządzić danie, które śni mi się po nocach! Placki ziemniaczane z […]
29 sierpnia 2018
Wiosenna i lekka sałatka z książki Elizy Mórawskiej Na zdrowie 3

Wiosenna i lekka sałatka z książki Elizy Mórawskiej – Na zdrowie

„Wychowałam się na tradycyjnej, polskiej kuchni, a moje dzieciństwo przypadło na lata 80. XX wieku”– tak pisze Eliza Mórawska, autorka […]