23 marca 2020

Przeciwzapalne napoje z kurkumą wzmacniające odporność

Przeciwzapalne napoje z kurkumą to mój hit, jeżeli chodzi o odporność i lepsze samopoczucie. Obecnie, w tych trudnych czasach robię […]
17 marca 2020

Pikantne leczo z kiełbaską chorizo i kukurydzą

Pikantne leczo z kiełbaską chorizo i kukurydzą to przepis, który zawsze ratuje mi skórę. Ja nie wiem co przygotować, albo […]
6 marca 2020

Pieczony dorsz z cytryną i sałatką z ciecierzycy i pomidorów

Pieczony dorsz z cytryną i sałatką z ciecierzycy i pomidorów Czy często jecie ryby? Ja jadłam bardzo rzadko, bo nie […]
4 marca 2020

Prezenty z okazji Dnia Kobiet!

Prezenty z okazji Dnia Kobiet! Kwiaty, biżuteria a może perfumy, to chyba najbardziej oczywiste wybory na prezenty z okazji Dnia […]
29 lutego 2020

Zostań mistrzem samodyscypliny! Sposoby z książki Briana Tracy.

Gdybym posiadła umiejętność samodyscypliny moje życie wyglądałoby inaczej. Niestety mam słomiany zapał i wcześniej byle przeziębienie potrafiło wytrącić mnie na […]
25 lutego 2020

Kolorowa sałatka z mango i orzechami oraz serem pleśniowym

Kolorowa sałatka z mango i orzechami oraz serem pleśniowym Gdy za oknem szaro i pogoda nie jest zbytnio przyjazna ratuje […]
17 lutego 2020

Sałatka brokułowa z migdałami i pestkami dyni

Sałatka brokułowa z migdałami i pestkami dyni to idealne danie dla osób, które chcą jeść zdrowo i poszukują w kuchni […]
16 lutego 2020

Jak wdrożyć nowy nawyk w życie i się go trzymać!

Jak wdrożyć nowy nawyk w życie? I do tego go utrzymać i nie złamać się po kilku dniach! To pytanie, […]
12 lutego 2020

Jak odnaleźć spokój w dzisiejszym świecie? Książka, która otwiera oczy!

Jak odnaleźć spokój w dzisiejszym świecie? Czy jest to w ogóle możliwe? Wstaje rano z listą zadań zapełnioną po brzegi. […]
8 lutego 2020

Danie w 15 minut: Makaron z cukinii z zielonym pesto

Makaron z cukinii z pesto bazyliowym, to idealne danie dla wszystkich, którzy marzą o wiośnie i smukłej figurze.   Niestety […]
5 lutego 2020

Pinterest Trend Report 2020 – co będzie modne w tym roku!

Pinterest Trend Report 2020 – co będzie modne w tym roku! Co roku sprawdzam prognozy trendów, jakie serwuje nam Pintrest […]
8 stycznia 2020

Pożywna zielona sałatka z tahini, awokado i kurczakiem

Pożywna sałatka z tahini, awokado i kurczakiem to był mój pierwszy kulinarny pomysł po świąteczno/sylwestrowym obżarstwie. Chciałam zrobić coś zielonego, […]

6 marca 2020

Pieczony dorsz z cytryną i sałatką z ciecierzycy i pomidorów

Pieczony dorsz z cytryną i sałatką z ciecierzycy i pomidorów Czy często jecie ryby? Ja jadłam bardzo rzadko, bo nie […]
25 lutego 2020

Kolorowa sałatka z mango i orzechami oraz serem pleśniowym

Kolorowa sałatka z mango i orzechami oraz serem pleśniowym Gdy za oknem szaro i pogoda nie jest zbytnio przyjazna ratuje […]
17 lutego 2020

Sałatka brokułowa z migdałami i pestkami dyni

Sałatka brokułowa z migdałami i pestkami dyni to idealne danie dla osób, które chcą jeść zdrowo i poszukują w kuchni […]
8 lutego 2020

Danie w 15 minut: Makaron z cukinii z zielonym pesto

Makaron z cukinii z pesto bazyliowym, to idealne danie dla wszystkich, którzy marzą o wiośnie i smukłej figurze.   Niestety […]
3 grudnia 2019

Pilaw z dzikiego ryżu z batatami i żurawiną

Pilaw czyli potrawa z ryżu i przypraw to idealny pomysł na danie, które rozgrzeje Cię podczas jesienno/zimowych chłodów. Jest to […]
16 listopada 2019

Ziemniaki opiekane z ciecierzycą i sosem jogurtowym

Jestem uzależniona od ziemniaków, szczególnie tych zapiekanych z mięsem lub warzywami. Uwielbiam eksperymentować i podawać ziemniaki na różne sposoby. Często […]
5 listopada 2019

Naturalne produkty, dzięki którym nawodnisz organizm od środka

Ciągle zapominam o piciu wody, dlatego postanowiłam wprowadzić do swojej diety naturalne produkty. Warzywa i owoce, dzięki którym nawodnisz swój […]
29 października 2019

2 jesienne koktajle, które poprawią jakość Twojej skóry

Jeżeli chcesz poprawić jakość swojej skóry, zacznij pić odżywcze, jesienne koktajle. Ja od jakiegoś czasu robię sobie koktajl lub sok […]
13 października 2019

Kokosowe babeczki z mango chutney

Kokosowe babeczki z mango chutney to połączenie słodkości z pikantnym posmakiem, które pozytywnie mnie zaskoczyło. Przepisy na zdrowe słodycze są […]