Każdą inną ludzką miłość trzeba zdobywać, trzeba na nią zasługiwać pokonując stojące na jej drodze przeszkody, tylko miłość matki ma się bez zdobywania i bez zasług - Herman Auerbach

Jak dobrze mieć mamę i być mamą. Nawet jeśli czasem to najtrudniejsze wyzwanie na świecie to jednak najbardziej Cię otwiera na siebie. Tak bardzo uczy jaką osobą jesteś i pokazuje jaką osobą chciałabyś być.

Wszystkiego najlepszego dla wszystkich Mam ⭐️⭐️⭐️ #dzienmamy #dzienmamy #mamaicorka #mamaisynek #mamaidziecko #instawtorek #fotografiarodzinna #milość #kielcecity #kielce #kobiecafotoszkoła #zaraoutfit #czułość #macierzynstwo #macierzynstwobezlukru #kobiecafotoszkola #rodzinatojestsiła #okiemmamy #szczesliwakobieta #szczesliwamama #szczesliwakobieta

Kiedy temperatura rośnie, mam ochotę na coś lekkiego, orzeźwiającego i naładowanego witaminami. 🥑🥗🥦 Właśnie taka jest sałatka z fenkułem włoskim cytrusami i awokado. Gdy zrobiłam ją pierwszy raz, byłam zaskoczona mieszanką smaków, szczególnie anyżowym posmakiem kopru włoskiego, kwaskową słodyczą grejpfrutów i chrupkością radicchio.🥑🥗🥦 Poleca się na weekend!!! Link w bio!

#cytrusy #awokado #koper #koperwłoski #sałatka #salatka #salatkazowocami #zdroweżycie #zdrowoismacznie #zdrowejedzenie #dietabezdiety #dzieńdobry #jedzenie #pysznejedzenie #pyszne #przepis #fitjedzenie #fitsagram #fitprzepisy #warzywa #owoce #grejpfrut #odchudzamsie #odchudzaniebezwymówek

Czy tylko mnie cieszy ta różnorodność na straganach w warzywniaku!🥒🥕🥔
Pyszne pomidory, szczypiące w język rzodkiewki i szparagi!!!🥬🥦🧄
To najlepszy czas by zacząć dietę i zadbać o siebie bardziej!🧅🧄🥦
🥑🍆🥔 Ja stawiam na warzywa! 🥕🥔🍆
W weekend przygotowuje masę jedzenia gdzie warzywa zajmują 3/4 talerza!🥦🥬
Na tygodniu mam dietę pudełkową od @fitkurier , który także dba o to by w każdym posiłku królowały warzywa i owoce!🌶🥒🥬
.
.
.
.
#warzywa
#zdroweżycie #zdroweprzepisy #zdrowenawyki #zdrowakaloria #zdrowe #dietabezdiety #dietapudełkowa #fitkurier #selernaciowy #marchewka #ogórek #warzywniak #kielce #odchudzaniebezwymówek #zdroweodchudzanie #odchudzamsie #sostatarski #hmxm #zdrowienatalerzu #talerz #fotografiaproduktowa

Gdyby nie miłość do fotografowania, byłabym tylko mamą, żoną, blogerką...
I to by w zupełności wystarczyło...
Ale...
Ile cudownych chwil by mnie ominęło.

Fotografia to od paru lat duża część mego życia. Zaczęło się od fotografowania codzienności, potem chciałam portretowac innych, następnie zaczęłam fotografować na swojego bloga, aż zajęłam się zupełnie przypadkiem fotografia produktowa i kulinarna.
Razem z @adrianna.mas założyliśmy @azmilofotografia i zajmujemy się fotografia profesjonalnie.
Wiem, że mnóstwo nauki przede mną, ale jeżeli się chce rozwijać w jakieś dziedzinie, to właśnie w tej! Strasznie mnie ona rajcuje!

#instawtorek #kobiecafotoszkola #portret #portretkobiecy #fotografia #fotografkulinarny #fotografkielce #nikon #nikonpolska #włosing #włosomaniaczka #pasja #codzienność #mojapasja #kielce #kobietazpasją #kobietakobiecie #kobietapotrzydziestce #blogerkakielce #blogerkamodowa #blogerkakulinarna

Czujesz się zmęczona? zestresowana? opuchnięta?
Twoja cera straciła blask? Paznokcie się łamią, a włosy wypadają? 🥦🥑🥦 Zrób detoks! 🥦🥑🥦 👉 LINK W BIO 👈 🥦🥑 Mam dla Ciebie kilka prostych i szybkich sposobów na poprawę samopoczucia! Jedyny warunek to systematyczność! 🥦🥑 W poście znajdziesz przepis na zielony koktajl i zdrową sałatkę z wodorostów!

#zdrowie #detoks #zdroweżycie #zdroweodżywianie #zielony #zielonykoktajl #zielonesmoothie #greensmoothie #szpinak #jarmuż #limonka #wodorosty #awokado #szczotkowanienasucho #dietabezdiety #dieta #zdrowoismacznie #zdrowoikolorowo #oczyszczanieorganizmu #lepszeżycie #dobresamopoczucie #koktajl #zdrowewlosy #zdrowacera #zdrowaskora

Fit sałatka z wędzoną makrelą, komosą ryżową i dressingiem z musztardy francuskiej to danie, które ostatnio dość często przyrządzam na kolację.🥗🥗🥗 Wypróbujcie koniecznie i dajcie znać czy smakowało!!! #fitsagram #sałatka #makrela #ryba #zdroweżycie #zdroweprzepisy #zdrowenawyki #zdrowewybory #zdrowie #bez #hmxme #hmhome #jedzenie #jedzeniewobiektywie #dzieńdobry #czystamicha #zdrowoikolorowo #warzywa #quinoa #dietabezdiety #zdroweodżywianie #insulinooporność #warzywa #kielce

⭐️⭐️⭐️ Nawyki, które zastosuje w 2020! ⭐️⭐️⭐️ Przestań narzekać, ze masz za mało czasu!

Nie wiem jak Wy, ale ja dość często narzekam, że mam za mało czasu i się nie wyrabiam! No bo trzeba ugotować, posprzątać, zrobić zdjęcia, odrobić z córką lekcję, z synem poćwiczyć rysowanie... a gdzie ćwiczenia, pielęgnacja czy inne ważne rzeczy!
🌼
🌼
🌼
Okazuje się, że kluczem jest przestać narzekać i zacząć planować krok po kroku. W tej kwarantannie ustaliłam sobie bloki czasowe i staram się ich trzymać. Do 10 ogarniam wszystkie pilne rzeczy, po 10 ćwiczę lub jak Mąż wróci z pracy, lekcje też odrabiamy o jednej porze. To bardzo pomaga!
🌼
🌼
🌼
Oczywiście są takie dni kiedy nic się nie klei, wszystko się rozjeżdża, wtedy staram się nie panikować tylko płynąć z rytmem dnia. Grunt to zachować zdrowy rozsądek i nie katować się planem! Bo to plan jest dla nas...
🌼
🌼
🌼 #nawyki #dobrenawyki #dobreżycie #dobre #planowanie #plandzialania #kopi #chylak #tomfordglasses #zaralook #zaraoutfit #zarajacket #wiosna2020 #zostańwdomu #zostanwdomu #okularyprzeciwsloneczne #okulary #polskamama #polskakobieta #kobietapo30 #organizacjaczasu #dzieńdobry #eleganckakobieta #długiewłosy #włosing #kombinezon #kielce #topshop

🌼🌸🌼Chcesz prawdziwie zadbać o siebie?🌼🌸🌼 Przeczytaj koniecznie książkę Marii Borelius - Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny. To książka, która sprowadziła mnie na właściwą drogę. Chciałabym przedstawić Wam kilka zasad, które Marie umieściła w książce, które sama zaczęłam stosować. Mogę je nazwać jako drogę do samej siebie! Bo po wprowadzeniu kilku istotnych rzeczy czuje, że wracam do takiej wersji siebie, jaką zawsze chciałam być: zdrowszą, spokojniejszą, bardziej świadomą ciała i ducha i szczęśliwszą.🌼🌸🌼 #zdrowie #zdrowoikolorowo #kielce #czytamy #ksiażka #ksiazkanadzis #zdroweprzepisy #czytaniejestsexy #czytamksiążki #czytanie #czytambolubie #bookblog #bookrecommendations #bookstagrampl #booklife #bookgeek #bookphoto #forma #fitnesswdomu #fitjedzenie #zdroweżycie #motywacjadodziałania #kielce #kreatywnasroda

Wiosna to najpiękniejsza pora roku, choć dla mnie alergika, wcale nie najłatwiejsza. 🌼🌼🌼
Dziś na #instawtorek temat #wiosnawpełni i choć mam parę pięknych zdjęć od @adrianna.mas z naszego @azmilofotografia postanowiłam podzielić się z Wami zdjęciem mojej córeczki. 🌼🌼🌼
Jest taka jak ja! Z jednej strony dobra i słodka, z drugiej strony zadziorna ze szczyptą cech lidera.🌼🌼🌼
Nie będziemy mieć lekko, ale na pewno będzie ciekawie! Jestem strasznie dumna, że mogę być jej ukochaną Mama.
Weroniczka na kwarantannie pokochała książki o zwierzątkach i najlepiej na świecie opiekuje się bratem ❤

@kobiecafotoszkola

#kobiecafotoszkola
#instamatki #wiosna2020 #wiosennekwiaty #springvibe #wiosna #córka #macierzynstwo #macierzyństwo #dumnamama #dumna #zarakids #kochamnadzycie #jestembojestes #kielce #drzewa #portret

Witaj poniedziałku!!!🌼🌼🌼 W tym tygodniu mam nadzieję rozpocząć sezon rowerowy i zbierać gałązki kwitnących drzew do koszyka. Strasznie tęsknię za naturą, wiec mam nadzieję, że moje skromne wycieczki choć trochę wynagradza mi tą całą kwarantannę. 🌼🌼🌼 Zwiedzilicie coś w majówkę? Jakieś ciekawe pagórki, górki, łąki?

#flatlayinspo #flatlaydaily #flatlayapp #flatlayphoto #flatlayoftheday #flatlaypoland #flatlayout #flatlaynation #flatlaylover #bikegirl #harpersbazaar #ankakrystyniak #makaroniki #muszle #rozgwiazdy #dzieńdobry #maj2020 #zostanwdomu #zostańwdomu #kielce #instamatki