4 maja 2020
“Silna i szczęśliwa. Rewolucyjny program antyzapalny Marii Borelius” to książka, która sprowadziła mnie na właściwą drogę. Jeżeli czytasz mojego bloga […]
29 kwietnia 2020
Atomowe nawyki Jamesa Clera to pierwsza książka, którą przeczytałam na kwarantannie. Nie wiem czy to zrządzenie losu, czy moja intuicja, […]
23 kwietnia 2020
Jak pozostać aktywnym, siedząc w domu? To pytanie które nurtowało mnie przez jakiś czas, ponieważ wszelka moja aktywność fizyczna zazwyczaj […]
13 kwietnia 2020
Sałatka z jajkiem, brokułem i kukurydzą z sosem cezar to właściwy wybór na posiłek, na dzień po Świętach i weekendzie. […]
6 kwietnia 2020
Sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą jest tak dobra i prosta w wykonaniu, że przyrządzam ją przynajmniej raz w […]
30 marca 2020
Frytki z batatów z czosnkowym aioli i pietruszkowym pesto mogą być zarówno pyszną przekąską, przystawką albo dla fit maniaków wybornym […]
23 marca 2020
Przeciwzapalne napoje z kurkumą to mój hit, jeżeli chodzi o odporność i lepsze samopoczucie. Obecnie, w tych trudnych czasach robię […]
17 marca 2020
Pikantne leczo z kiełbaską chorizo i kukurydzą to przepis, który zawsze ratuje mi skórę. Ja nie wiem co przygotować, albo […]
6 marca 2020
Pieczony dorsz z cytryną i sałatką z ciecierzycy i pomidorów Czy często jecie ryby? Ja jadłam bardzo rzadko, bo nie […]
4 marca 2020
Prezenty z okazji Dnia Kobiet! Kwiaty, biżuteria a może perfumy, to chyba najbardziej oczywiste wybory na prezenty z okazji Dnia […]
29 lutego 2020
Gdybym posiadła umiejętność samodyscypliny moje życie wyglądałoby inaczej. Niestety mam słomiany zapał i wcześniej byle przeziębienie potrafiło wytrącić mnie na […]
25 lutego 2020
Kolorowa sałatka z mango i orzechami oraz serem pleśniowym Gdy za oknem szaro i pogoda nie jest zbytnio przyjazna ratuje […]
